前段時間,關于日本網紅眼藥水頻繁使用會損害眼睛的新聞引發熱議,不少網友都表示購買過新聞中所說的眼藥水,并且確實出現了眼睛干澀、發癢等癥狀。那么到底該如何選擇眼藥水?正確的使用方法又是什么呢?今天(6月6日)正值第23個全國愛眼日,中國數字科技館采訪了上海和平眼科醫院眼底病??浦魅?、“達醫曉護”特邀專家鄧德勇,為您解答疑惑。
日本網紅眼藥水中的哪些成分會對人眼造成傷害?
鄧德勇:日本的網紅眼藥水中含有鹽酸四氫唑啉成分,且含量達到或接近日本行業標準的上限。該成分具有收縮血管的功效,使用者在滴完眼藥水后紅血絲會很快消失。但藥效過后,血管的充血狀況依然會繼續,甚至加重,頻繁使用會產生依賴性,甚至導致青光眼急性發作,損害眼部健康。
正確使用眼藥水的方法是什么?
鄧德勇:首先,眼藥水分很多種類,如抗生素眼藥水、抗過敏眼藥水、激素眼藥水、人工淚液、抗青光眼降眼壓眼藥水。使用者要明確自己滴眼藥的目的是什么,很多人眼睛本來沒有問題,但因為滴了含有太多功能的眼藥水后,發生了其他眼病,所以最重要的是根據自己的實際需求選擇適合自己的眼藥水。其次,在使用眼藥水時,應先洗凈手,后仰頭往上看,將下眼皮輕輕拉開,因為黑眼球較敏感,最好不要直接滴在黑眼球上,將眼藥水滴在眼角和黑眼球中間處。
使用眼藥水時有什么誤區?
鄧德勇:很多人把眼藥水當做神藥,眼部不舒服或有疾病第一想法是滴眼藥水。但其實眼藥水并不能治療所有眼病,如果在使用眼藥水一至兩天后癥狀還未緩解就應該及時就醫。此外,雖然眼藥水的保質期一般為1~3年,但含有防腐劑的眼藥水一旦開封使用,最好在4周內用完,否則會產生安全隱患。未含防腐劑的眼藥水,打開當天就要用完。
日常使用眼藥水的頻次應該是多少?
鄧德勇:市面上最常見的是人工淚液,眼部無其他疾病的人,可以適當滴人工淚液滋潤眼睛,但一天最多4-5次,過多使用會使眼睛干澀,產生依賴。其他類眼藥水,應根據醫生的指導合理使用。像激素類眼藥水,有患者在看過醫生回家滴了幾次后覺得很舒服,就不再按醫生的指示進行使用,導致了青光眼的發生。
正確的護眼方法是什么?
鄧德勇:首先是不要疲勞用眼,每45分鐘左右就要看看綠色或遠方的物體,讓眼睛適度放松。其次可以做做眼保健操,按摩眼部。